2 dages sanseligt og nærende yogaretreat i Sveriges smukkeste rammer
Blid yoga, nærvær, refleksion og stilhed – alt sammen understøttet af spa, varme bade og gastronomisk forkælelse.
Her er ingen krav. Kun en invitation til at lade det gamle falde og træde ind i noget nyt.

 

Vinteren gør noget ved os. Tempoet falder måske af sig selv – eller også mærker vi, at nu er det rent faktisk tid til at sætte tempoet lidt ned. Nervesystemet har ofte været “på” det meste af året. I vintermørket kan kroppen lettere give slip.
Det parasympatiske nervesystem – vores ro- og restitutionssystem – får bedre betingelser, når vi sænker tempoet, dæmper lyset og trækker os lidt tilbage.

Derfor er mit vinterretreat ikke et power-retreat

Disse dage er en invitation til dig - en invitation til at give dig selv noget tilbage. Så det er et sanseligt ophold med blid Hatha yoga, Hatha yoga, og Yin, guidede meditationer, spa, natur og tid.

​

​

​

Søndag 6. december - mandag 7. december 2026

Pris: 4300,- DKK  (inkl. de nylige 25% moms ) pr. person i delt dobbeltværelse inkl. alt nedenfor.

​

Foreløbigt program:

Søndag

KL. 10                                                 Vi mødes i loungeområdet i midten af hotelbygningen, lidt forbi receptionen

Kl. 10.15-11.45                                   Blid Hatha yoga

Kl. 12                                                  Samlet frokost

Egentid                                              Check ind, Spa, gåture, afternoon tea

kl. 17-18                                              Yin yoga

Kl. 18.30                                              Samlet 2-retters aftensmad

Kl. 20.30-21.15                                   Guidet meditation – Giv slip og skab rum

                                 ​

Mandag

Kl. 7.45 - 8.15                                    Hatha Yoga

Kl. 8.20 - 9.00                                    Yin yoga

Kl. 9.00                                               Morgenmad - buffet

                                                           Fritid, spa, nyd naturen m.m.

                                                           Check-ud

KL. 12-13                                           Blid Hatha yoga og guidet meditation i Savasana      

Ca. kl. 13.15                                       Frokost og farvel

​

Programmet er en invitation – det er helt frivilligt, hvad du ønsker at deltage i. Der er mulighed for at sætte sine ting på hotellet og blive og nyde stedet og det smukke område i Sverige, til man har lyst til at køre hjemad.​​​

Husk at bestille færge i god tid, hvis du har brug for det.

​

​

Tilmelding: info@stillandwell.dk

Betaling: Mobilepay Still and Well #96787

Din plads er reserveret ved tilmelding og betaling

SIDSTE TILMELDING VIL VÆRE 1. OKTOBER 2026

​

​

Hvis du vil booste dit ophold op med spabehandlinger, kan jeg anbefale at bestille ca. 1 uge i forvejen, da det er et meget populært spa:-) Klik på linket for at se på Hotel Torekovs egen hjemmeside.  

​

 

 

​

 

 

 

 

 

 

 

 

​​

 

Omgivet af natur, luksus og nærvær nyder du en weekend,

hvor du kan lande i kroppen og finde hjem i dig selv

 

 

 

 

Ved deltagers aflysning inden for 48 timer efter bestilling – fuld refundering af beløbet

Ved deltagers aflysning senest 3 måneder før – 50 % refundering af beløbet

Ved deltagers aflysning under 8 uger før – ingen refundering

Ved aflysning fra arrangørens side – fuld refundering