Ansigtsyoga er muskulære øvelser samt massage i ansigtet.

Nogle bevægelser laver du allerede, når du bruger din ansigtsmimik hver dag. Men med ansigtsyoga bliver du mere bevidst om, hvordan du bruger dine ansigtsmuskler og om du evt. går og spænder uhensigtsmæssigt nogle steder. Ansigtsyoga kan ikke ændre strukturen i din hud. Men øvelser og massage skaber øget blodcirkulation til muskler og hud og giver dermed mere glød, så din hud ser mere frisk og levende ud.

 

Når du træner din ansigtsmuskulatur kan du "løfte" både hals og ansigt. Du kan skabe mere harmoni og ser sundere ud OG gladere ud. Oveni, kan øvelserne løsne op for spændinger både i pande og f.eks. kæbe.

​

Nogle ser resultater rimelig hurtigt. Det afhænger af, hvor mange øvelser, du laver og hvor ofte du laver dem. Ligesom,når du træner din krop.

Men muskulaturen i ansigtet reagerer ikke ligesom din kropsmuskulatur. Så det kan tage lidt tid, før du kan se effekten.

 

Men du kan hurtigt MÆRKE en effekt!

​

I dette forløb, lærer du forskellige øvelser rettet mod forskellige områder både i ansigt, hovedbund og hals. Du lærer også nogle massageøvelser samt akkupressurpunkter til forskellige dele af ansigt og hals.

​

Der er undervisning med lidt mellemrum, så du kan øve selv, som du har lyst i mellemtiden. Der vil være variation i øvelserne og massagen.

​

Online

3 gange

FORLØB KOMMER til gruppe

Pris for 3 gange: 500,- pr. person

TILBUD til online forløb! Få 20% på eget køb, når du skaffer en tilmelding udover din egen

​

Kræver adgang til Microsoft Teams. Du modtager link lidt inden start.

​

Privat

3 gange ca. 40 min.

Pris for 3 gange 895,- pr. person

Kan også tilbydes til 2 personer pr. gang

​

Tilbud! Økologisk ansigtsolie Glow and Firm kan tilkøbes for 299,-

- med mandelolie, hybenkerneolie og essentielle olier E-vitamin, geranium, frankincense og ylang ylang, som fugter, heler, udjævner og giver glød

​

​