top of page
Still and Well
Living a still mind and well body
Holte
Brede
Storkøbenhavn
"Naia er en enestående yogalærer. Hver yogatime har sit eget forløb og ... du glemmer helt tid og sted"
Charlotte
"...Yoga, når den er bedst... med dine kompetencer, passion, erfaring, holdninger, ordentlighed, visioner og ikke mindst herlige humor og rare væsen"
Martin, Politiet
"Jeg kunne ikke have fået en bedre start på yoga. Naia er en fantastisk dygtig og behagelig lærer og jeg glæder mig til hver time"
Birgitte, advokat
7 skønne yogastillinger
Tadasana
Stå ret op, blikket afslappet, etabler jordforbindelse gennem fodsålerne, roligt åndedræt, sænkede skuldre og lang rygsøjle.
Tag 3 fantastiske vejrtrækninger med armene op og ned.
bottom of page